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西药治疗失眠效果好吗?

来源:未知 发布时间:2018-08-28热度:
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  日前,北京中医疑难病研究中心体坛医院,接待了大批长期失眠和由于失眠导致抑郁症的患者,他们当中多是高考后落榜的考生、放暑假的孩子及老师。在治疗中,专家们发现了一个普遍问题,就是相当一部分病人对西药产生了过分依赖,长期服用反而加重了病情。

  对此,有教授特别强调,治失眠别太迷信西药。

  失眠,在现代人的生活中似乎已经成了再正常不过的家常便饭。据统计,目前全球有近四分之一的人受到失眠困扰,而在我国,根据中华医学会2004年最新调查资料显示,约有4亿成年人患有失眠等不同程度的睡眠障碍,其中近半数病情较为严重。不要以为失眠只是睡不着觉,它带来的最直接危害就是抑郁症。记者了解到,北京和上海患有抑郁症的比例相当高,而据世界卫生组织推估,到2020年抑郁症将与艾滋病、癌症并列为21世纪三大“杀手”。

  失眠不只睡不着

  在人们头脑中,失眠就是睡不着觉。其实这只是字面上的理解,从医学的角度来说,失眠被称为睡眠障碍,主要是各种压力引起的。随着生活节奏的加快,人们会因为学习、工作、感情,以及突然受到刺激等多方面带来的压力而出现睡眠障碍。

  不少人因为心眼小、不豁达,再加上遇事精神紧张,老爱琢磨,经常会夜不能寐,翻来覆去睡不着,这种表现是最常见的失眠。但失眠可不只是睡不着这么简单,田教授说,如果睡觉时频繁从噩梦中惊醒,感觉整夜都在做噩梦;睡的时间特别少,特别是晚睡早起;入睡非常困难,必须借助安眠药才能勉强入睡;或是睡醒后昏昏沉沉不解乏等,这些症状都是失眠。

  常失眠会造成抑郁症

  或许上述的这些失眠症状你也存在,但这样的失眠往往被很多人认为自己调整就好了,去医院也是开安眠药,这可是大错特错。

  田教授介绍说,长时间失眠,尤其是三个月或半年以上,不引起注意或抓紧治疗,就会使大脑神经细胞长期处于兴奋状态,引起大脑神经细胞衰老,出现神经紊乱。大脑功能一旦出现紊乱,全盘支配出现问题,就会引起心慌、焦虑、强迫等情况,出现抑郁症。

  抑郁症也被称为“心灵感冒”,这种“感冒”影响着人的学习、工作和生活,是一种对人的躯体、思维、感受和行为都产生负面影响的疾病。出现抑郁的人常会感觉到压抑、无望,觉得自己像坠入一个深不见底的深渊,总是高兴不起来,和家人、朋友都开始疏远,不愿意接触人。患者承受着巨大的情感痛苦,严重时甚至导致自杀。据权威部门调查结果显示,自杀者中有三分之二都是抑郁症患者。这是失眠最直接、也是最严重的危害。

  中医治疗效果好

  一旦出现失眠,或由失眠引起的抑郁症,很多患者都会有病乱投医,大把大把地吃安眠药或控制抑郁症的药片、胶囊,可是效果却反倒越吃越差。吃药上瘾,对西药产生了很强的依赖性,病情不但没有好转,反而加重了。

  田教授表示,某些西药是针对失眠、抑郁的表面症状进行控制,短时间内会达到缓解的效果,感觉睡得踏实了,心情也好一些,但这只是暂时的,整个身体没有调节,表面的调节治不了根本。而且,西药副作用也不可小视?熏有失眠病例严重的影响大脑导致痴呆,而且药物要经过肾脏排出体外,对肾脏的伤害也非常大。

  而中医的治疗方法则是讲究对症,从失眠、抑郁症入手,对全身进行调理,通过双向调节大脑兴奋和抑制精神,改善微循环,激活大脑血浆激素,保证充足、高质量的睡眠。先休息好了,才能有个好心情,逐渐调节紊乱的内分泌,同时以心理疏导做辅助治疗,达到健脑、降火、养血、安神、提高免疫力的效果,让失眠、抑郁症患者感到体力充沛、精神愉快。

  通常中医治疗1-2个疗程就能达到很好的效果。但特别要提醒您的是,一定要选择专业的正规医院,不要盲目投医,延误治疗。

  日常培养承受力

  由于失眠,或因失眠引起的抑郁前来就医的患者带有很强的职业特点。学生多是因为学习压力大,自己不堪重负,或是本来学习很好,可关键的考试甚至高考名落孙山,一时承受不了打击,导致失眠、抑郁;老师,尤其是毕业班的班主任,升学率、就业率压力很大,也容易产生失眠。特别值得一提的是外企白领及会计也是高发人群,由于长时间精神高度紧张、集中,感觉自己责任重大,很容易出现强迫症。

  对此,田教授建议,除了及时发现积极治疗外,日常生活中还可以通过注意三餐清淡饮食、积极参加体育运动、培养兴趣爱好、调整心态、尝试与人交往及倾诉等方法预防。另外,家长要加强对孩子的教育和关注,多和孩子交流谈心,鼓励他与人交往,注意他情绪反应在行为上的变化,尤其是考试前后。特别是要培养他承受挫折、打击的能力,很多孩子从小被家长宠着惯着,稍微遇到点挫折就承受不了,出现这样那样的问题,因此家长有意识地培养孩子的承受能力非常关键。

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